Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Krabų salotos
  3. ➠ Krabų lazdelių salotos
  4. ➠ Salotos su krabų lazdelėmis, agurkais, pomidorais ir kiaušiniu

Salotos su krabų lazdelėmis, agurkais, pomidorais ir kiaušiniu

0
1015
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 109 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 25 minutes
Baltymai * 4,2 gr.
Riebalai * 7,6 gr.
Angliavandeniai* 5,6 g
* 100 gr. produktas
Salotos su krabų lazdelėmis, agurkais, pomidorais ir kiaušiniu
Turinys

Šviežios ir lengvos salotos, kurias galima patiekti vasarą vakarienei. O jei padažui naudosite ne majonezą, o natūralų jogurtą, jame nebus papildomų kalorijų.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Krabų lazdeles supjaustykite juostelėmis.
žingsnis 2 iš 6
Agurką nuplaukite ir supjaustykite plonais griežinėliais.
žingsnis 3 iš 6
Pomidorus nuplaukite, supjaustykite skiltelėmis, nusausinkite sultis.
žingsnis 4 iš 6
Žalumynus nuplaukite ir supjaustykite peiliu.
žingsnis 5 iš 6
Supjaustykite virtą kiaušinį atsitiktine tvarka.
žingsnis 6 iš 6
Visus smulkintus ingredientus perkelkite į dubenį, pagardinkite druska pagal skonį, pagardinkite majonezu arba jogurtu ir išmaišykite. Norėdami pateikti įdomesnį pristatymą, salotas galite išdėstyti sluoksniais ir padengti padažu.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *