Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salotos su vištiena, sūriu, pomidorais ir salotomis

Salotos su vištiena, sūriu, pomidorais ir salotomis

0
1081
Virtuvė Pasaulis
Kalorijų kiekis 89 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 35 minutės
Baltymai * 11,7 g
Riebalai * 9,8 g
Angliavandeniai* 4,7 gr.
* 100 gr. produktas
Salotos su vištiena, sūriu, pomidorais ir salotomis
Turinys

Jei mėgstate sveikai maitintis, įvertinkite šį paprastą skanių ir sveikų salotų su vištiena, sūriu, pomidorais ir salotų lapais receptą. Šis patiekalas puikiai tinka lengvai vakarienei ar užkandžiui.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Mes paruošime visus produktus pagal sąrašą. Nuplauname daržoves ir virti vištienos filė pasūdytame vandenyje, kol suminkštės.
žingsnis 2 iš 8
Kai salotų lapai išdžiūsta, rankomis suplėšome į mažus gabalėlius, kuriuos dedame į gilų salotų dubenį.
žingsnis 3 iš 8
Kai paruošta filė atvės, supjaustykite ją plonais griežinėliais.
žingsnis 4 iš 8
Svogūną padalinkite į plonus pusžiedžius, tada 1-2 minutes užpilkite verdančiu vandeniu. Mes dedame produktą į salotas.
žingsnis 5 iš 8
Vyšninius pomidorus supjaustykite ketvirčiais ir taip pat sudėkite į bendrą lėkštę.
žingsnis 6 iš 8
Į užkandį įpilkite druskos ir maltų pipirų, užpilkite alyvuogių aliejumi. Mes sumaišome turinį.
žingsnis 7 iš 8
Sūrį įtriname ant vidutinės arba rupios trintuvės. Pabarstykite juo patiekalą.
žingsnis 8 iš 8
Atlikta, salotos yra paruoštos patiekti!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *