Krevečių ir avokadų salotos

Lengvos salotos su krevetėmis ir avokadu - klasikinis patiekalas, mėgstamas kavinėse ir restoranuose. Tačiau jį lengva paruošti namuose, jums tiesiog reikia pasirinkti įdomų receptą ir sekti paruošimo instrukcijas. Šie du ingredientai puikiai dera tarpusavyje, taip pat su daržovėmis, žolelėmis ir jūros gėrybėmis.


Krevečių, avokado ir pomidorų salotos


Krevečių, avokado ir vyšninių pomidorų salotos


Krevečių, avokado, pomidorų ir rukolos salotos

10 populiariausių salotų ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Avokadas 160 2 14.66 1.83
Iceberg salotos 16 1.5 0.2 2
Lapų salotos 16 1.5 0.2 3.1
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Šviežias bazilikas 23 3.2 0.6 1.1
Kaparėliai 30 2.1 0.5 4.2
Garstyčios 143 9.9 5.3 12.7
Mocarela sūris 240 18 24 0
Konservuotos krevetės 100 20.4 1.4 0
parmezano sūris 392 33 28 0