Tešla koldūnams be augalinio aliejaus

10 dažniausiai naudojamų ingredientų „Tešlos“ rubrikoje

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Kvietiniai miltai 334 10.3 1.1 68.9
Kefyras 41 3.6 1.5 3.6
Karvės pienas 75 3.4 4.7 4.8
Granuliuotas cukrus 399 0 0 100
Nulupti ruginiai miltai 298 8.9 1.7 61.8
Sviestas 661 0.8 72.5 1.3
Ryžių miltai balti 366 5.95 1.42 77.73
Grietinė 206 2.5 20 3.4
Kukurūzų krakmolas 343 1 0.6 83.5
Miltai 334 10.3 1.1 70