Varškės troškinys su manų kruopomis be kiaušinių
0
1614
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
140,6 kcal
Porcijos
6 uostas.
Maisto gaminimo metas
50 minučių
Baltymai *
4,5 gr.
Riebalai *
4,8 gr.
Angliavandeniai*
23,7 g
Siūlau naudoti gana paprastą ir greitą receptą ir išvirti skanų, švelnų varškės troškintuvą su manų kruopomis be kiaušinių. Varškės troškinys puikiai tinka šeštadienio pusryčiams, taip pat skanėstams šventinėje puotoje.
Ingridientai
Virimo procesas
Paruoškite visus ingredientus. Varškę sutrinkite iki vientisos masės su mirkymo trintuvu. Į mažą indą supilkite manų kruopas, tada įpilkite grietinės ir gerai išmaišykite. Mikrobangų krosnelėje ištirpinkite sviestą, tada į jį įpilkite granuliuoto cukraus. Į varškę įpilkite išbrinkusių manų kruopų ir lydyto sviesto su granuliuotu cukrumi. Kruopščiai sumaišykite.
Formą atsargiai dėkite į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę ir kepkite apie 30-35 minutes. Patikrinkite, ar troškintuvas yra paruoštas dantų krapštuku arba mediniu iešmu. Tada atsargiai išimkite keptuvę iš orkaitės ir šiek tiek atvėsinkite. Atsargiai išimkite troškintuvą iš kepimo indo ir padėkite ant lėkštės. Visiškai atvėsinkite.
