namai
➠ desertai
➠ desertai
➠ Varškės užkepėlė puodelyje mikrobangų krosnelėje

Varškės užkepėlė puodelyje mikrobangų krosnelėje

5923

Virtuvė Rusų

Kalorijų kiekis 259,5 kcal

Porcijos 2 uostas.

Maisto gaminimo metas 15 minučių.

Baltymai * 8,5 gr.

Riebalai * 3,7 gr.

Angliavandeniai* 53,4 gr.

Varškės užkepėlė puodelyje mikrobangų krosnelėje

Turinys

Naudodami mikrobangų krosnelę galite lengvai paruošti nuostabius desertus, o vietoj įprastų kepimo patiekalų puikiai tinka gražūs puodeliai ar dubenys. Net vaikas gali gaminti tokį desertą, tereikia sumaišyti reikiamus ingredientus, palaukti kelias minutes ir galėsite mėgautis gardžiu desertu!

Ingridientai

Varškės sūris 150 g Kiaušinis 1 kompiuteris. Manų kruopos 2 šaukštai Saulėje džiovintos uogos 2 šaukštai Granuliuotas cukrus 1 valgomasis šaukštas

Virimo procesas

Visus ingredientus geriau sujungti į gilų dubenį, todėl bus patogu juos minkyti. Atskirkite baltymus nuo trynių, įpilkite cukraus ir plakite mikseriu stipriose putose.

Atskirame dubenyje sumaišykite manų kruopas, varškę ir trynį. Viską gerai išmaišykite mikseriu iki vientisos masės.

Gautą masę sujungiame su baltymais, dedame saulėje džiovintas uogas ir švelniais judesiais maišome iš apačios į viršų, kad nesusidarytų baltymai. Vietoj džiovintų galite naudoti pasirinktas šviežias arba šaldytas uogas.

Mes pasirenkame indus, tinkamus mikrobangų krosnelei, geriausia naudoti keramiką ar porcelianą, be paauksuotų elementų. Mes naudojame keraminius dubenis. Sutepkite juos sviestu ir paskleiskite tešlą, užpildykite dubenėlius 2/3. Mes įdedame į mikrobangų krosnelę 5-7 minutes 800 vatų galia.

Mes išimame gatavą troškintuvą iš mikrobangų krosnelės su lazdele ir šiek tiek atvėsiname. Troškintuvą papuoškite uogomis ir cukraus pudra. Gero apetito!