namai
➠ Indai iš moliūgų
➠ Orkaitėje keptas moliūgas
➠ Moliūgas su obuoliais be cukraus gabalėliais orkaitėje

Moliūgas su obuoliais be cukraus gabalėliais orkaitėje

385

Virtuvė Pasaulis

Kalorijų kiekis 62,2 kcal

Porcijos 4 prievadas.

Maisto gaminimo metas 40 minučių

Baltymai * 0,7 g

Riebalai * 1,6 gr.

Angliavandeniai* 12,9 gr.

Moliūgas su obuoliais be cukraus gabalėliais orkaitėje

Turinys

Moliūgų gabaliukai, kepti su obuoliais, yra skanus ir sveikas delikatesas, kuris patiks vaikams ir suaugusiems. Sultingas, apetiškas, labai minkštas ir kvepiantis - nuo tokio deserto neįmanoma atsiplėšti!

Ingridientai

Moliūgas 400 gr. Obuoliai 2 vnt. Razinos 30 gr. Sviestas 20 gr. Medus 2 šaukštai Cinamonas 1 šaukštelis Citrinos sulčių 1 šaukštelis Vanduo 2-3 šaukštai

Virimo procesas

Moliūgą nuplauname ir nulupame. Moliūgą supjaustykite 1–1 cm kubeliais.

Nuplaukite obuolį ir išvalykite jį nuo šerdies ir sėklų, supjaustykite mažais gabalėliais.

Razinas užpilkite nedideliu kiekiu šilto vandens, kad jos suminkštėtų. Gerai nuplauname ir išleidžiame vandenį.

Kepimo skardą ištepkite sviestu ir išdėliokite moliūgo bei obuolių gabaliukus, aptepkite medumi, citrinos sultimis ir cinamonu. Mes dedame į orkaitę 20 minučių. ir kepti 180 laipsnių temperatūroje.