Moliūgas su obuolių skiltelėmis su cukrumi orkaitėje
Moliūgas kartu su obuoliais bus puikus natūralus desertas. Galite kepti orkaitėje dalimis ir kaip įprastą patiekalą. Šis desertas tinka net kūdikių maistui.
| Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
|---|---|---|---|---|
| Moliūgas | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
| Medus | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| Cinamonas | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
| Žemės riešutas | 552 | 26.3 | 45.2 | 9.9 |
| Riešutai | 607 | 19.5 | 53.5 | 16 |
| Cukranendrių cukrus | 398 | 0 | 0 | 99.6 |
| Sviestas | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Lazdyno riešutas | 704 | 16.1 | 66.9 | 9.9 |
| Obuoliai | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Granuliuotas cukrus | 399 | 0 | 0 | 100 |