PP tingūs vyšnių kukuliai
Laikydamiesi dietos neturime galimybės mėgautis kuo nors saldžiu. Šis receptas bus išgelbėjimas visiems, kurie numeta svorio. Toks patiekalas gali pradžiuginti savo skoniu ir išlaikyti ankstesnį svorį.
| Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
|---|---|---|---|---|
| vyšnia | 52 | 0.8 | 0.2 | 10.6 |
| Varškės sūris | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
| Miltai | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |
| Grietinė | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Granuliuotas cukrus | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Cukranendrių cukrus | 398 | 0 | 0 | 99.6 |
| Varškė 9% | 169 | 18 | 9 | 3 |
| Uogienė | 273 | 0.6 | 0.2 | 70.4 |
| Šaldytos vyšnios | 46 | 0.9 | 0.4 | 11 |
| Daržovių aliejus | 899 | 0 | 99.9 | 0 |