Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Košė
  3. ➠ Miežių košė
  4. ➠ Miežių košė su troškinta mėsa lėtoje viryklėje

Miežių košė su troškinta mėsa lėtoje viryklėje

0
1337
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 92,6 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 5,1 gr.
Riebalai * 7 gr.
Angliavandeniai* 22,4 gr.
* 100 gr. produktas
Miežių košė su troškinta mėsa lėtoje viryklėje
Turinys

Labiau patiks miežių košė su mėsos gaminiais. Šviežią mėsą reikia virti ilgai, todėl troškinys idealiai tinka košei, o troškinio sultinys padarys košę kvapnesnę ir švelnesnę. Virimas lėtoje viryklėje.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Svogūną nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite mažais kubeliais.
žingsnis 2 iš 8
Į daugialypės terpės dubenį supilkite alyvuogių aliejų ir nustatykite programą „Kepti“. Supjaustytą svogūną perkelkite į dubenį ir pakepinkite 5 minutes.
žingsnis 3 iš 8
Miežius nuplaukite puode, pakeisdami vandenį, arba ant storo sieto po tekančiu vandeniu.
žingsnis 4 iš 8
Troškinį iš stiklainio perkelkite į atskirą lėkštę ir šakute truputį susmulkinkite. Troškinį košei galima paimti iš jautienos ar paukštienos.
žingsnis 5 iš 8
Tada supjaustytą troškinį perkelkite ant keptų svogūnų ir pakepinkite dar 5 minutes, kad sultinys ištirptų.
žingsnis 6 iš 8
Tada perpilkite nuplautas miežių kruopas į dubenį.
žingsnis 7 iš 8
Į dubenį supilkite apskaičiuotą kiekį švaraus vandens, įdėkite lauro lapą ir pagal skonį įberkite druskos bei juodųjų pipirų. Uždarykite multivarko dangtį ir nustatykite „Groats“ programą 40 minučių. Programa ir laikas priklauso nuo jūsų multivarko modelio.
žingsnis 8 iš 8
Po signalo apie programos pabaigą dar 10 minučių palikite košę „apšilimo“ režimu. Tada atidarykite dangtį, švelniai išmaišykite košę mentele ir patiekite.

Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *