Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Antrojo patiekalo receptai
  3. ➠ Antri kursai kiekvienai dienai
  4. ➠ Julienne su vištiena be grybų

Julienne su vištiena be grybų

0
2054
Virtuvė Prancūzų kalba
Kalorijų kiekis 178,8 kcal
Porcijos 2 uostas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 14 gr.
Riebalai * 13,1 gr.
Angliavandeniai* 21,1 gr.
* 100 gr. produktas
Julienne su vištiena be grybų
Turinys

Julienne yra daugelio mėgstamiausia ir dažniausiai susideda iš vištienos filė, keptų svogūnų ir grybų, keptų kreminiame padaže su sūrio plutele. Bet kaip galite mėgautis šiuo patiekalu tiems žmonėms, kurie iš tikrųjų nemėgsta grybų arba tiesiog jų nevalgo? Labai paprasta! Mes siūlome jums Julienne receptą be grybų! Mėgaukitės savo sveikata!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Svogūną nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite plonais pusžiedžiais, sudėkite į įkaitintą keptuvę su augaliniu aliejumi ir pakepinkite 2-3 minutes.
žingsnis 2 iš 6
Vištienos filė nuplauname tekančiu vandeniu, išdžioviname popieriniu rankšluosčiu ir supjaustome mažais kubeliais. Įdėkite vištienos filė į keptuvę su svogūnu ir kepkite ant vidutinės ugnies, kol suminkštės.
žingsnis 3 iš 6
Puode ištirpinkite sviestą ant vidutinės ugnies, tada į jį suberkite miltus ir maišydami pakepinkite 1-2 minutes.
žingsnis 4 iš 6
Tada į padažą įpilkite grietinės, druskos ir pipirų, sumaišykite ir kaitinkite, kol susidarys tirštas padažas, tada nukelkite nuo ugnies.
žingsnis 5 iš 6
Vištieną ir svogūnus sudėkite į kepimo indą, gausiai užpilkite padažu ir pabarstykite tarkuotu sūriu ant rupios trintuvės. Mes dedame julienne kepti 200 laipsnių orkaitėje 7-10 minučių.
žingsnis 6 iš 6
Mes išimame gatavą julienne iš orkaitės ir patiekiame karštą ant stalo. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *