Cēzara salāti ar foreli
Iespējams, viens no populārākajiem un daudzveidīgākajiem salātiem. Cēzara salāti ar foreles fileju izrādās maigāki.
| Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
|---|---|---|---|---|
| Olīvju eļļa | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
| parmezāna siers | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Ķiploki | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Lapu salāti | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |
| baltmaize | 266 | 8.9 | 3.3 | 46.7 |
| Citrons | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| Ķiršu tomāti | 15 | 0 | 0 | 3.5 |
| Citronu sula | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
| Sinepes | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
| Romano salāti | 17 | 1.2 | 0.3 | 1.2 |