Sarkano jāņogu ievārījums piecas minūtes
0
3287
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
442 kcal
Porcijas
2 lpp.
Gatavošanas laiks
30 minūtes.
Olbaltumvielas *
1,2 gr.
Tauki *
0,4 gr.
Ogļhidrāti*
107,7 g
Sarkano jāņogu ogām nav salda garša, taču tās satur daudzas derīgas vielas. Turklāt, pateicoties jāņogās esošajam pektīnam, jāņogām piemīt vērtīgā pašgēlošanās īpašība. Tāpēc, lai iegūtu biezu sarkano jāņogu ievārījumu, nav nepieciešams pievienot papildu želejveida komponentus un arī ilgi vārīties.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Iegremdētajā verdošajā sīrupā iemērciet sarkano jāņogu ogas, samaisiet un uzvāra. No vārīšanās brīža ievārījumu vāra piecas minūtes un noņem no plīts. Ļauj masai pilnībā atdzist un liec to atkal uz plīts. Uzvāra, vāra piecas minūtes un atkal noņem no plīts un atdzesē ievārījumu. Mēs atkārtojam procedūru vēl vienu reizi un izņemam ievārījumu no plīts turpmākai iepakošanai.
Labu apetīti!