Zirņu krēmzupa ar kūpinātu gaļu
Ieprieciniet savu mājās gatavoto smalko krēmveida zirņu zupu ar aromātisku kūpinātu gaļu. Izbaudiet ģimenei draudzīgas vakariņas ar vienkāršu recepti un jautru gatavošanas procesu.
| Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
|---|---|---|---|---|
| Sīpoli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Burkāns | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Zirņi | 298 | 20.5 | 2 | 49.5 |
| Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Kartupeļi | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Ķiploki | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Sadalīti zirņi | 364 | 23.1 | 3.9 | 39.4 |
| Kūpināta gaļa | 317 | 14.4 | 28.8 | 45.4 |
| Lauru lapa | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Kūpināta vista | 184 | 27.5 | 8.2 | 0 |