Grieķu salāti ar fetas siera klasiku

0
524
Virtuve Grieķu
Kaloriju saturs 76,1 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 17 minūtes
Olbaltumvielas * 4,5 gr.
Tauki * 8,1 gr.
Ogļhidrāti* 5,3 gr.
Grieķu salāti ar fetas siera klasiku

Šis ir viens no populārākajiem dārzeņu salātiem. Grieķu salāti ir lieliski piemēroti sulīgai uzkodai vai ģimenes vakariņām, tie izskatās skaisti un patiks visiem. To var pagatavot ar fetax sieru vai fetas sieru.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Izvēloties tomātus, labāk ir dot priekšroku salātu šķirnēm, tās ir gaļīgākas un dod mazāk sulas. Tomātus sagriež mazos gabaliņos.
solis 2 no 5
Gurķus sagriež puslokos. Ja vēlaties, nomizojiet tos.
solis 3 no 5
Nomazgājiet papriku no sēklām, sagrieziet sloksnēs.
solis 4 no 5
Sīpolu sagriež pusgredzenos. Zaļumus smalki sakapā.
solis 5 no 5
Ja fetas siers ir pārāk sāļš, iemērciet to aukstā ūdenī. Samaisiet sasmalcinātus dārzeņus, pievienojiet sezonu un apkaisa ar olīveļļu. Pievienojiet sasmalcinātu sieru un konservētas olīvas bez kauliņiem. Pasniedziet salātus tūlīt pēc vārīšanas.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *