
Marinētas piena sēnes ar etiķi
Dotā recepte sēņu kodināšanai ziemai ir ļoti vienkārša un garšīga. Sēnes labi saglabāsies vēsā, tumšā vietā visu ziemu, tāpēc produktīvā gadā pārmaiņām var sagatavot pāris burciņu sēņu.
Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
---|---|---|---|---|
Melnie piparu graudi | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Ķiploki | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Dilles lietussargi | 43 | 3.5 | 1.1 | 4.9 |
Baltās piena sēnes | 16 | 1.8 | 1 | 0.5 |
Upenes lapas | 1 | 0.1 | 0 | 0.1 |
Lauru lapa | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Melnās piena sēnes | 15 | 1.5 | 1 | 1 |
Mārrutku sakne | 59 | 3.2 | 0.4 | 10.5 |
Mārrutku lapas | 64 | 9.4 | 1.4 | 6.3 |
Neļķes | 274 | 6 | 13 | 31.6 |