Zoss ar āboliem un kartupeļiem cepeškrāsnī
Spilgtu un barojošu ēdienu var pagatavot ar zosu, kartupeļiem un āboliem cepeškrāsnī. Gaļa iznāks sulīga, aromātiska un ar kraukšķīgu zeltainu garozu. Piemērots svētku galdam!
| Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
|---|---|---|---|---|
| Kartupeļi | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| zoss | 412 | 15.2 | 39 | 0 |
| Lauru lapa | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Āboli | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Sīpoli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Burkāns | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Ķiploki | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Mīļā | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| Žāvētas plūmes | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |