Cukini krāsnī ar sieru
0
5280
Virtuve
Eiropas
Kaloriju saturs
151,3 kcal
Porcijas
4 ports.
Gatavošanas laiks
30 minūtes.
Olbaltumvielas *
15,1 gr.
Tauki *
11,5 g
Ogļhidrāti*
4,1 gr.
Šādas uzkodas pagatavošanai labāk izmantot jaunos cukīnus. Tie nav jāatbrīvo no mizas un sēklām, un tukšie apļi tiek iegūti ar ideālu formu. Tas ir pārsteidzoši, kā divi tik vienkārši un pazīstami produkti veido tik garšīgu un bagātīgu ēdienu. Pasniedziet cukīni, ceptu ar sieru, vēlams karstu. Tomēr, atdzisuši, tie ir arī ļoti garšīgi un īstajā laikā var kalpot kā lieliska ātra uzkoda.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Katru cukini sagatavi pārkaisa ar nedaudz sāls. Neaizmirstiet, ka siers ir arī sāļš. Papildus sāli, ja vēlaties, varat pārkaisīt cukīni ar iecienītākajiem garšaugiem un garšvielām. Sieru sagriež šķēlītēs, kas ir aptuveni cukini šķēlītes lielumā. Siera šķēļu biezums ir trīs līdz četri milimetri. Katram cukini aplim izklāj siera šķīvi. Mēs ievietojam formu krāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 220 grādiem vidējā līmenī. Mēs cepam uzkodu desmit līdz piecpadsmit minūtes.
Labu apetīti!