Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Mikroviļņu kartupeļu kastrolis

Mikroviļņu kartupeļu kastrolis

0
891
Virtuve Austrumeiropas
Kaloriju saturs 187,7 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 45 minūtes
Olbaltumvielas * 12,8 g
Tauki * 11,5 g
Ogļhidrāti* 9,6 gr.
* uz 100 gr. produkts
Mikroviļņu kartupeļu kastrolis
Saturs

Sātīgu kastroli vakariņām var pagatavot pat mikroviļņu krāsnī, kas lieliski ietaupa laiku. Ātrs kartupeļu ēdiens ir garšīgs un aromātisks. Tikpat labi kā cepeškrāsnī!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Cietu sieru berzē ar skaidām uz rupjās rīves. Mēs kādu laiku atstājam to uz šķīvja. Beigās mums vajadzēs sieru.
solis 2 no 6
Sīpolu nomizo un sagriež plānos gredzenos. Ja sīpols ir pārāk liels, to var sagriezt pusgredzenos.
solis 3 no 6
Pietiek ar kūpināta šķiņķa gabalu, lai sagrieztu kubiņos.
solis 4 no 6
Kartupeļus nomizo un sagriež plānās šķēlītēs. Šķēles biezumam jābūt ne vairāk kā trim milimetriem.
solis 5 no 6
Pagatavosim mērci kastrolim. Lai to izdarītu, apvienojiet olas ar krējumu. Labāk ir lietot krējumu ar augstu tauku saturu. Pievienojiet sāli, piparus un sakuliet mērci, līdz izveidojas viendabīgs maisījums.
solis 6 no 6
Ievietojiet sastāvdaļas mikroviļņu krāsnī drošā traukā. Mēs visu liekam pārmaiņus: šķiņķi, sīpolu, kartupeļus. Ielejiet olu-krējuma mērci, aizveriet vāku un nosūtiet to uz mikroviļņu krāsni 25 minūtes. Nepieciešamā jauda ir 700-800 vati. Mēs izņemam kastroli, apkaisa ar sieru un nosūta to atpakaļ cepeškrāsnī, bet jau 5 minūtes. Pēc tam kastrolis ir pilnībā gatavs, jūs varat to pasniegt!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *