Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ grieķu salāti
  3. ➠ Klasiski grieķu salāti
  4. ➠ Klasiski grieķu salāti ar fetas sieru un olīvām

Klasiski grieķu salāti ar fetas sieru un olīvām

0
613
Virtuve Grieķu
Kaloriju saturs 145,1 kcal
Porcijas 3 ports.
Gatavošanas laiks 25 minūtes
Olbaltumvielas * 4 gr.
Tauki * 10,8 g
Ogļhidrāti* 23,6 gr.
* uz 100 gr. produkts
Klasiski grieķu salāti ar fetas sieru un olīvām
Saturs

Garšīgi un veselīgi dārzeņu salāti, kurus mēdzām saukt par "grieķu", vasarā atsvaidzina un ziemā piepilda ar vitamīniem. Šie izsmalcinātie salāti tiek pagatavoti burtiski dažu minūšu laikā, sajaucot visas sastāvdaļas vienā salātu traukā.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Sīpolu nomizo un sagriež plānos pusgredzenos. Pārnes sīpolu bļodā, pārklāj ar vīna etiķi un ļauj nostāvēties 10-15 minūtes.
solis 2 no 5
Nomazgājiet tomātus, nosusiniet ar papīra dvieļiem un rupji sasmalciniet. Apkaisiet tomātus ar cukuru un ļaujiet nostāvēties 10 minūtes.
solis 3 no 5
Noņemiet kauliņus no kalamata olīvām. Sieru sagriež kubiņos.
solis 4 no 5
Arī gurķus sagriež lielos kubiņos.
solis 5 no 5
Uz līdzenas šķīvja liek sasmalcinātus dārzeņus, olīvas un kaperus, pārkaisa ar sausām garšvielām un olīveļļu.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *