Diētiskās vistas krūtiņas kotletes

Šeit ir vienkārša recepte vistas kotletes pagatavošanai ar auzu pārslām. Mājās pagatavot tik garšīgu ēdienu nav grūti. Auzu pārslu pievienošana dažādos vistas kotlešu garšu un padarīs tās vēl maigākas un sulīgākas. Izlasiet soli pa solim sniegtos norādījumus un ieprieciniet savu mājsaimniecību ar gardu gaļas ēdienu!

Tītara un vistas kotletes ir ļoti maigas un garšīgas. Tītara un vistas kombinācija vienmēr ir abpusēji izdevīga! Šādi maigi un mīksti kotleti ne tikai papildinās ģimenes uzturu, bet arī tos var pagatavot svētku galdam. Šādu kotletu garša iekaros visus viesus!

Tradicionāli maltai gaļai pievieno sasmalcinātus sīpolus: tas gatavajiem kotletiem piešķir sulīgumu un aromātu. Tāpat kotletes masu var "atšķaidīt" ar nelielu burkānu daudzumu. Papildus sulīgumam, krāsa un, protams, papildu šķiedra būs bonuss. Mēs iesakām šos kotletus necept pannā, bet cept cepeškrāsnī, lai tie būtu pēc iespējas noderīgāki. Šādi sagatavojot, tie ir droši bērniem un ir lieliski piemēroti tiem, kas maltītēs skaita kalorijas.

Vistas kotletes ar biezpienu ir lielisks ēdiens, kas piemērots veselīga uztura ēdienkartei, kā arī bērniem. Ievērojot proporcijas, gatavajos kotletos biezpiena saturs absolūti nav jūtams. Lai pievienotu sulīgumu, garšu un krāsu, iesakām izmantot arī dārzeņus. Burkāni izgaismo pīrādziņus, un kāposti atbrīvos to tekstūru.Mēs varam pieņemt, ka ar šādu sastāvu kotletes vienlaikus satur garnīru! Tas ir lielisks ēdiens ne tikai vieglām, sātīgām pusdienām, bet arī pārdomāts variants kārtīgai uzkodai dienas laikā.

Sasmalcinātu vistas kotletes recepte ir pazīstama un mīlēta daudziem. Viņi ir sulīgi, maigi, sarkani - kam tie nepatiktu? Mēs iesakām tos dažādot ar kukurūzu. Tās dzeltenie plankumi padarīs kotletes gaišākas, ēstgribu bagātīgākas un pievienos saldu pieskārienu. Kotletes ar kukurūzu ir īpaši pievilcīgas bērniem: sulīgi saulaini graudi neatstās mazos vienaldzīgus.

Biezpiena pievienošana vistas kotletēm ir lielisks veids, kā palielināt gatavā produkta olbaltumvielu saturu. Šādi kotleti izrādās ļoti barojoši un apmierinoši, nepievienojot diētai papildu kalorijas. Arī ēdiens ir lieliski piemērots bērnu pārtikai: mazie ar prieku ēd maigus kotletus. Un katrā sīkumā ir maksimāli daudz barības vielu. Interesanti, ka gatavajos kotletos biezpiens nemaz nav jūtams. Trauka garša izceļas ar tikko manāmu krēmīgu skābumu un īpašu sulīgumu - tās visas ir raudzēta piena produkta "pēdas".

Ja jūs nolemjat gatavot kotletes no vistas krūtiņas, šī recepte ir viena no veiksmīgākajām. Krūtiņu ar rokām sasmalcina mazos kubiņos un nedaudz marinē kefīra un garšvielu maisījumā. Izmantojot šo metodi, kotleti nekad neiznāks sausi: gluži pretēji, tie jūs iepriecinās ar īpašu smalku sulīgumu, ideālu zeltaini brūnu garozu un līdzsvarotu garšu. Kotletes var izmantot ne tikai karstu, bet arī aukstu - piemēram, kā burgera pildījumu. Pēc sasilšanas to garšas īpašības vispār necieš.

Tradicionāli kotletēm blīvumam un sulīgumam pievieno pienā iemērcamu bulciņu vai mannu. Šim nolūkam auzu pārslas veiks lielisku darbu. No tiem ir vairāk labumu, tie ir lieliski maskēti maltajā gaļā, tie dod gatavajiem kotletiem vēlamo konsistenci - vai nav pamata izmēģināt šo metodi? Šī recepte ir lieliska arī tiem, kas ievēro pareizas uztura principus.

Lieliskas diētas kotletes var pagatavot, izmantojot lēnu plīti. Gatavošana ar tvaiku novērš liekās eļļas klātbūtni un parasti ir saudzīgāka pārtikas pārstrādes metode. Tas ietaupa vairāk vitamīnu un uzturvielu. Interesants punkts ir burkānu pievienošana.Tas ne tikai piešķir raksturīgo oranžo krāsu, bet arī veicina brīvāku tekstūru un pievieno sulīgumu. Šos kotletus var dot maziem bērniem.

Kurš nemīl maigus, sulīgus kotletus ar zeltaini brūnu garozu? Tas, iespējams, ir iecienītākais pusdienu ēdiens lielākajai daļai bērnu un pieaugušo. Lai vistas kotletes būtu patiešām sulīgas, ir svarīgi ievērot noteiktus punktus: sākot ar malto gaļu, beidzot ar cepšanas un pasniegšanas niansēm. Patiesībā tajā nav nekā grūta. Šajā receptē viss ir sīki un detalizēti aprakstīts.

Pat tie, kuriem nav kulinārijas pieredzes, var tikt galā ar šādu kotletu sagatavošanu. Viss ir ļoti vienkārši: smalki sagrieziet sieru un krūtiņas, pievienojiet pievienotos komponentus, samaisiet un apcepiet. Kotletes ir ļoti sulīgas, ar zeltainu garoziņu un iekšā esošiem siera gabaliņiem. Īpaši garšīgi tie ir karsti. Šie kotletes patiks visai ģimenei, ir lietderīgi tos pasniegt uz svētku galda.

Lai vistas kotletes būtu sulīgākas un maigākas, neapstrādātajai maltai gaļai varat pievienot dārzeņus. Piemēram, cukini - tas labi sader ar vistas gaļu. Atkarībā no tā, kā cukini sasmalcina, pīrādziņiem būs blīva vai gaisīga tekstūra. Un, ja jūs izlaižat ķirbja mīkstumu caur gaļas mašīnā vai berzējat to uz smalkas rīves (citiem vārdiem sakot, sasmalciniet līdz gandrīz kartupeļu biezeni), tad šī dārzeņa klātbūtne kotletēs parasti paliks noslēpums. Lielisks veids, kā palielināt dārzeņu skaitu mazu bērnu ēdienkartē!

Vistas gaļa, sēnes un siers ir neticami garšīga kombinācija, un tā ir atrodama daudzās receptēs. No šiem produktiem var pagatavot kotletes pusdienām vai vakariņām kopā ar ģimeni.

Sasmalcināti kotleti vienmēr izskatās ļoti oriģināli; šī ir lieliska iespēja svētku galda ēdienam. Saskaņā ar šo recepti, jūs varat gatavot kotletes no ļoti veiksmīgas produktu kombinācijas, gan pēc garšas, gan ieguvumiem ķermenim: vistas un sēnes.

Sasmalcinātas vistas un cukini kotletes ir lieliska iespēja vasaras ēdienkartei.Tos var pasniegt karstu ar putras, makaronu vai kartupeļu garnīru, kā arī atdzesētus kotletus, lai ceļā pagatavotu sātīgas sviestmaizes.

Vienkāršus, garšīgus un ļoti apmierinošus kotletus var pagatavot ar vistu un cukini. Kopā ar jaunajiem kartupeļiem un ķiploku mērci šis gaļas ēdiens var kļūt par jebkuras vakariņas izcilību.

Vistas kotletes ar cukini ir vienkāršs un veselīgs gaļas ēdiens. Cukini pievieno sulīgumu un atšķaida gaļas garšu. Cukini garšo neitrāli, taču jūs noteikti pamanīsit atšķirību.

Tvaicēti kotleti ir ideāli piemēroti sātīgām un vienlaikus diētiskām pusdienām. Trauku gatavo no liesas vistas gaļas, izmantojot maigu tehnoloģiju, kas saglabās visas produktu veselīgās sastāvdaļas.

Vistas un cūkgaļas maisījums ļaus jums iegūt sulīgas un mutē kūstošas ​​kotletes ģimenes vakariņām. Izmēģiniet vienkāršu un ātru maltīti, kas paēdinās visu ģimeni.

Vistas krūtiņa ir populārs olbaltumvielu avots, un to bieži izmanto veselīgu ēdienu pagatavošanai. Izmēģiniet mājās gatavotas vistas filejas kotletes. Ēdiens jūs iepriecinās ar savu vieglumu un zemu kaloriju saturu.

Smalkā cukini garša ir ideāli piemērota pievienošanai maltai vistas gaļai. Šādi kotleti izrādīsies patiesi oriģināli un patīkami pārsteigs jūsu mājsaimniecību pie ģimenes galda.

Albāņu vistas kotletes ir garšīga un vienkārša recepte, kas noteikti patiks jūsu mājās gatavotajai. Jūs varat pasniegt ēdienu ar kartupeļiem, dārzeņiem vai graudaugiem.

Burkānu pievienošana tiem palīdzēs padarīt mājās gatavotus kotletus oriģinālus. Trauks izrādās sulīgs un spilgts. Ideāli piemērots sātīgai maltītei.

Kotletes, kas ceptas skābā krējuma mērcē, ir sulīgas un maigas pēc garšas. Šāds ēdiens nekaitēs skaitlim, jo ​​recepte ietver vieglas vistas filejas izmantošanu.

Katrai saimniecei ir sava mīļākā vistas kotletes recepte. Tvaicēti, bez maizes, tie izrādās visgaršīgākie, dabīgākie un veselīgākie. Šādu ēdienu var droši dot bērniem no agras bērnības. Ļoti ēstgribu un gandarījumu!

Vistas kotletes ar mannu ir īsts atradums saimniecei. Tie izrādās īpaši maigi un mīksti pēc garšas, ar zeltainu apetīti. Un to pagatavošana ir ļoti vienkārša un vienkārša. Un sātīgas vakariņas visai ģimenei ir gatavas!

Krāsnī ceptas vistas kotletes ar mannu ir viena no populārākajām receptēm. Tie ir ļoti apmierinoši, veselīgi un garšīgi. Patīkama zelta garoza un maiga malta gaļa patīkami dažādos ģimenes vakariņas!

Garšīgas vistas kotletes iegūst, maltai gaļai pievienojot mannu! Tas ir daudz veselīgāks par miltiem un padara ēdienu īpaši ēstgribu. Kotletes būs īpaši maigas, smaržīgas un apmierinošas! Vienkārši garšīgi!

Garšīgus un ēstgribu radošus pp kotletus vislabāk pagatavot cepeškrāsnī. Ļoti smalkas pēc garšas, tās būs lieliskas pusdienas vai vakariņas visai ģimenei. Tos var dot maziem bērniem bez raizēm. Un, protams, papildiniet ar svaigiem salātiem vai mērci!

Kotletes no vistas un auzu pārslām ir ļoti garšīgas un veselīgas. Tos var pasniegt ne tikai ar sānu ēdienu vai salātiem, bet arī izmantot mājās gatavotiem burgeriem. Bērniem patiks!

Tvaicēti ēdieni izrādās ļoti maigi un veselīgi. Tādā veidā jūs varat pagatavot ne tikai dārzeņus, bet arī kotletes. Tie izrādās ļoti garšīgi un mutē kūstoši! Vienkāršs ēdiens ar veselības aprūpi!

Garšīgi un veselīgi vistas kotletes ir ļoti vienkārši un viegli pagatavojami pannā. Galvenais ir iegādāties kvalitatīvus produktus un neaizmirst par kukurūzas cieti! Neticami maigs un garšīgs ēdiens!

Sirsnīgu šniceli var pagatavot, nepārkāpjot pareizas uztura kanonus. Vistas krūtiņa ir lieliski piemērota ēdiena pamatiem. Izmēģiniet vienkāršu un veselīgu recepti!