Kotletes no tītara

Tītara kotletes, pievienojot auzu pārslu, ir smaržīgs un garšīgs ēdiens. Kotletīšu apetītīgais izskats liek pamēģināt uzreiz! Auzu pārslu izmantošana rada maigus un sulīgus kotletus. Šis gaļas ēdiens patiks visai ģimenei - gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Jūsu uzmanība tiek piedāvāta vienai no kotlešu gatavošanas iespējām - no tītara dubultā katlā. Šāds ēdiens papildinās uzturu ne tikai ar tiem, kas vēlas zaudēt svaru vai ievērot diētu, bet arī noderēs ikvienam, arī bērniem. Rezultāts ir veselīga un garšīga maltīte visai ģimenei!

Arī krāsnī pagatavoti tītara pīrādziņi var būt garšīgi! Tie ir lieliski piemēroti cilvēkiem, kuri ievēro laba uztura principus. Gatavais ēdiens izrādās mīksts un sulīgs, un svaigas dilles un izmantotās garšvielas piešķir kotletēm zināmu pikantumu. Veselīgi un garšīgi!

Šeit ir neparasta kotlešu pagatavošanas recepte - no tītara ar biezpienu. Šādiem kotletiem ir krēmīga garša, tie ir mīksti un sulīgi. Jūs varat pagatavot šādu ēdienu gan cepeškrāsnī, gan pannā. Tītara kotletes ar biezpienu ir ideāls papildinājums dārzeņu salātiem vai sānu ēdienam.

Tītara gaļa ir lieliski piemērota bērnu pārtikai, pateicoties tās hipoalerģiskajām īpašībām. Turcijas kotletes var iekļaut arī bērnu uzturā. Maziem bērniem tvaika tītara kotletes ir lieliska iespēja.Rezultāts ir veselīgs, garšīgs un barojošs ēdiens!

Sasmalcinātas tītara kotletes krāsnī ir veselīgs un garšīgs ēdiens. Šādi kotleti ir populāri starp tiem, kas ievēro diētu un ievēro veselīgu dzīvesveidu. Gatavais ēdiens izrādās mīksts un diezgan sulīgs. Zinot visus šādu kotletu gatavošanas noslēpumus, rezultātā ikvienam būs garšīgs ēdiens!

Tvaika tītara kotletes ir diētisks un garšīgs variants. Recepte ir vienkārša, ēdienu nav grūti pagatavot. Tvaika tītara kotletes ir piemērotas ne tikai tiem, kas vēlas zaudēt svaru un ievērot veselīga uztura principus, bet arī maziem bērniem. Palutiniet sevi un savu ģimeni ar veselīgām, sulīgām un mīkstām tvaicētām kotletēm!

Tītara kotletes ar cukini piedevu lieliski papildinās jebkuru sānu ēdienu un lieliski iederēsies kā vieglas vakariņas. Šie kotleti saglabā savu apbrīnojamo garšu pat auksti. Šādu kotlešu recepte ir vienkārša. Pateicoties cepšanai cepeškrāsnī, ēdiens ir pēc iespējas veselīgāks.

Iespējams, ir grūti atrast kādu, kam nepatīk kotletes. Šeit ir recepte sulīgu un mīkstu maltas tītara kotletes pagatavošanai. Kotletes ir ne tikai garšīgas, bet arī veselīgas. Maltas tītara kotletes var droši iekļaut bērnu uzturā un sagatavot svētku mielastam.

Turcijas kotletes bez maizes ir diētisks ēdiens. Tie ir labs parasto cūkgaļas kotlešu aizstājējs, tie izrādās garšīgi un barojoši un patiks ne tikai tiem, kam nepieciešams uztura uzturs, bet arī ikvienam.

Gatavošanas laikā kāposti dod daudz sulas un padara tītara pīrādziņus ļoti sulīgus. Šajā receptē ēdiens ir sagatavots pilnīgi bez eļļas un taukiem, tāpēc tas ir piemērots visiem veselīga uztura piekritējiem. Noteicošais faktors gardās tītara kotletēs ar kāpostiem ir izvēlēto produktu labā kvalitāte.

Paši pagatavojiet maltas tītara ciskas, tās būs kvalitatīvākas nekā veikala.Ja jums ir saldēta tītara gaļa, atkausējiet to dabiski, lai tā būtu sulīga. Maltai gaļai pievieno kartupeļus. Mēs cepam kotletes mērcē, kas padarīs tās maigas un sulīgas.

Dārzeņu pievienošana tītara kotletēm padara tos ļoti sulīgus, garšīgus un veselīgus, kas ir īpaši svarīgi bērniem un sportistiem. Kotletēm pievienojiet brokoļus. Jūs varat ietīt brokoļu ziedkopu maltajā gaļā vai arī sasmalcināt šos kāpostus blenderī. Brokoļus kotletēm var ņemt gan svaigus, gan saldētus, pēc atkausēšanas.

Tītara gaļai ir daudz pozitīvu īpašību, taču ir viens trūkums - tā ir sausa. Šajā receptē jūs esat aicināts pievienot kotletiem sieru, lai šo mīnusu labotu par plusu, un siers kotletēm piešķirs īpašu pikantu garšu. Maltai gaļai papildus labajam cietajam sieram pievienojiet zaļumus un aromātiskas garšvielas. Rezultāts jūs iepriecinās.

Turcijas kotletes var pagatavot, nepievienojot olas. Olas maltai gaļai ir pievienotas kopš padomju laikiem, kad no minimālā maltās gaļas daudzuma vajadzēja pagatavot daudz kotlešu. Olu vietā maltai gaļai pievienojiet rīvētu kartupeļu, kas saglabās kotlešu formu. Šis ēdiens ir piemērots mazuļiem un pārtikai, kā arī tiem, kam ir alerģija pret olām.

Šis tītara ēdiens ar kāpostiem ir parasto kāpostu ruļļu variants, jo virtuvē var nebūt rīsu un pat tad, ja laiks vakariņu gatavošanai ir ierobežots. Kāposti padara šādus kotletus ļoti sulīgus, tikai tos vajag sasmalcināt gaļas mašīnā. Tas ir lielisks budžets un garšīga iespēja ģimenei. Lai uzlabotu tītara malto gaļas garšu, varat pievienot liellopu gaļu vai cūkgaļu, un šajā receptē mēs pievienojam speķi.

Jūs varat pievienot spinātus tītara kotletēm, kas padara ēdienu veselīgu, un spināti padara tītara gaļu sulīgāku. Spināti kotletēm ir piemēroti gan svaigi, gan saldēti. Cepiet šos pīrādziņus zem smaga grila vāka un pagatavojiet lieliskus burgerus.

Šajā receptē jūs esat aicināti tītara kotletēm pievienot sieru pildījuma veidā. Cepšanas laikā izkusis, tas kotletēm piešķirs oriģinālu garšu un padarīs tās ļoti maigas un sulīgas. Jūs pagatavosit brīnišķīgu ēdienu visai ģimenei, jo šie kotletes patiks arī bērniem.

Cepšana cepeškrāsnī ir labākā diētisko ēdienu pagatavošanas metode. Jūs varat pagatavot tvaicētus kotletus, bet tas labāk garšo cepeškrāsnī. Kotlešu sulīgumam labāk ņemt tītara ciskas gaļu. Šajos diētiskos kotletos pievienojiet tikai olu un sīpolu, pārējās piedevas ir izslēgtas. Kotletes būs sulīgas, nevis treknas un veselīgas, kas nepieciešamas uztura uzturā.

Tiem, kas ievēro PP, tītara kotletes kā diētiskais putns gatavošanas tehnoloģijā nedaudz atšķiras no parastajām kotletēm. Maizes un piena vietā malto gaļu liek auzu pārslu, pievieno sulu. Kotletēm pēc garšas pievieno garšvielas, starp citu, tītara gaļa labi sader ar oregano un baziliku. Visnoderīgākais ēdiena gatavošanas veids ir kotlešu cepšana cepeškrāsnī.

Turcijas gaļa ieņem nozīmīgu vietu diētiskajā uzturā, jo satur lielu daudzumu olbaltumvielu, ļoti maz tauku un tās kaloriju saturs ir divas reizes mazāks nekā vistas gaļas kaloriju saturs. Diētiskās tītara kotletes tiek pagatavotas, nepievienojot klaipu un kartupeļus. Tie tiek cepti bez eļļas un nelipīgā pannā vai cepeškrāsnī. Neskatoties uz šiem apstākļiem, kotletes ir barojošas un garšīgas.

Malti tītara pīrādziņi vislabāk saglabā savu garšu un sulīgumu, ja tos gatavo cepeškrāsnī. Lai iegūtu visgaršīgākos kotletus, malto gaļu labāk pagatavot no svaigas tītara gaļas un sasmalcināt gaļas mašīnā. Jūs varat arī savīt gaļu virtuves kombainā, bet tekstūra un garša būs atšķirīga. Maltā gaļā kotletēm krāsnī pievienojiet tikai sīpolus un garšvielas.

Daudzi, īpaši vīrieši, ir pārliecināti, ka tvaicēti ēdieni vienmēr ir bez garšas un mīlīgi. Šajā receptē jūs esat aicināti pagatavot smaržīgas un sulīgas tītara kotletes tvaicētā multivarkā. Ēdienu gatavošana, maltai gaļai pievienojot klaipu un ceptus sīpolus. Vīrieši novērtēs jūsu maltīti.

Tvaika tītara kotletes parasti tiek pagatavotas maziem bērniem. Šajā receptē ieteicams tos pagatavot dubultā katlā. Aromatizējiet kotletus ar svaigiem garšaugiem un sīpoliem. Ja jums ir saldēta tītara gaļa, tad atkausējiet to siltā ūdenī, bet ne mikroviļņu krāsnī, lai nesabojātu gaļas tekstūru. Recepte ir vienkārša un tiek uzskatīta par klasisku.