mājas
➠ Kotletes
➠ Vistas kotletes
➠ Vistas kotletes maigums

Vistas kotletes maigums

1171

Virtuve Austrumeiropas

Kaloriju saturs 212,9 kcal

Porcijas 4 ports.

Gatavošanas laiks 40 minūtes

Olbaltumvielas * 12,9 gr.

Tauki * 16,1 gr.

Ogļhidrāti* 9,7 g

Saturs

Šī ēdiena nosaukums pats par sevi runā. Vistas kotletes ir vieglas un garšīgas. Tos var iekļaut bērnu ēdienkartē.

Sastāvdaļas

Vistas fileja 500 gr. Majonēze 1 ēdamk Ola 1 PC. Kviešu milti 1 ēdamk Saulespuķu eļļa 2-3 ēdamk Žāvēti ķiploki garša Sāls garša Garšvielas (pēc izvēles) garša

Gatavošanas process

Nomazgājiet fileju, nosusiniet un sagrieziet mazos kubiņos.

Atsevišķā traukā sakuļ olu un majonēzi un pievieno miltus.

Ielieciet vistas fileju iegūtajā olu-majonēzes masā, sāli un pievienojiet pēc garšas, samaisiet.

Uzkarsē pannu, ielej saulespuķu eļļu, ar lielu karoti veido kotletes un apcep no abām pusēm. Tad samaziniet uguni, pārklājiet pannu ar vāku un pagatavojiet pīrādziņus vēl 7-9 minūtes. Maiguma kotletes ir gatavas, jūs varat klāt galdu.

Labu apetīti!