Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vistas karbonādes pannā maizes drupatās

Vistas karbonādes pannā maizes drupatās

0
542
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 210,7 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 45 minūtes
Olbaltumvielas * 18,2 g
Tauki * 7,3 gr.
Ogļhidrāti* 47 gr.
* uz 100 gr. produkts
Vistas karbonādes pannā maizes drupatās
Saturs

Rīvmaizē saceptas vistas karbonādes ir kraukšķīgas un kūst mutē. Tie var kalpot kā veselīga alternatīva ātrās ēdināšanas restorānu tīrradņiem. Šos karbonādes var droši izmantot mājās gatavotos vistas burgeros.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Nomazgājiet vistas fileju, nosusiniet un sagrieziet mazos gabaliņos. Viegli sakuļiet šos vistas gabaliņus ar virtuves āmuru, sāli un pipariem no abām pusēm.
solis 2 no 6
Ieduriet olas dziļā bļodā, labi sakratiet. Ielejiet krekerus atsevišķā traukā.
solis 3 no 6
Uzkarsē pannu ar augu eļļu. Vistas gabaliņus iemērciet rīvmaizē, pēc tam iemērciet olā un atkal rīvmaizē. Apcep no vienas puses.
solis 4 no 6
Apgrieziet karbonādes un apcepiet līdz zeltaini brūnai.
solis 5 no 6
Ja vēlaties, karbonādes var pagatavot mikroviļņu krāsnī 2-3 minūtes.
solis 6 no 6
Novietojiet vistas karbonādes uz papīra dvieļiem un noņemiet liekos taukus. Var pasniegt pie galda.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *