Lecho ar pupiņām ziemai
Pupiņas ir pilnīgā harmonijā ar dārzeņiem. Jūs varat pasniegt šādu preparātu kā neatkarīgu uzkodu uzkodai, papildināt to ar jebkuriem sānu ēdieniem vai izmantot kā mērci zupās.
| Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
|---|---|---|---|---|
| paprikas | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| Smalkais cukurs | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Ķiploki | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Citronu skābe | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
| Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |