Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ deserti
  3. ➠ deserti
  4. ➠ Citronu cupcake PP

Citronu cupcake PP

0
2585
Virtuve Itāļu
Kaloriju saturs 112,4 kcal
Porcijas 9 osta.
Gatavošanas laiks 70 minūtes
Olbaltumvielas * 7,2 gr.
Tauki * 4,3 gr.
Ogļhidrāti* 13,4 gr.
* uz 100 gr. produkts
Citronu cupcake PP
Saturs

Tiem, kas ievēro PP principus, mēs iesakām šo zemas kaloritātes diētas kūkas recepti. Parastos kviešu miltus tas aizstāj ar pilngraudu, bet cukuru - ar dabīgiem vai sintētiskiem saldinātājiem. Mīklu mīca ar kefīru.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Vispirms sagatavojiet visus kūku cepšanas produktus. Sagatavojiet citrona miziņu pats vai paņemiet gatavu. Paņemiet kefīru ar nelielu tauku procentu. Pilngraudu miltus var aizstāt ar kukurūzu vai rīsiem.
solis 2 no 6
Bļodā iesijājiet miltus mīklas mīcīšanai un pievienojiet tam citrona miziņu un saldinātāju. Visu samaisa.
solis 3 no 6
Pēc tam olas sadaliet miltos, pievienojiet kefīru un mīciet mīklu līdz gludai.
solis 4 no 6
Šajā brīdī mīklai varat pievienot rozīnes, sasmalcinātus riekstus vai tumšās šokolādes gabaliņus.
solis 5 no 6
Ielieciet mīcīto mīklu jebkurā veidnē, piepildot to ne vairāk kā 2/3 no tilpuma.
solis 6 no 6
Cep citrona smalkmaizītes cepeškrāsnī 180 ° C temperatūrā 50 minūtes. Pēc tam tos nedaudz atdzesē, izņem no veidnēm un var pasniegt.

Ēdiet savai veselībai!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *