Funchoza ar sēnēm
Šī recepte veselīgiem salātiem bez eļļas ar nūdelēm, sēnēm un pipariem. Funchozai pašai nav garšas, taču tā lieliski piesūcina produktu garšu, aromātu un sulu.
| Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
|---|---|---|---|---|
| Funchoza | 221.5 | 9.9 | 10.9 | 21 |
| paprikas | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| Svaigi šampinjoni | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
| Sojas mērce | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
| Ķiploki | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Sīpoli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Sezams | 565 | 19.4 | 48.7 | 12.2 |
| Burkāns | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Citronu sula | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |