Funchoza ar dārzeņiem un terijaki mērci
Funchoza ar dārzeņiem un vistu dažādos jūsu uzturu un maltītei piešķirs neparastu austrumniecisku garšu. Trauku gatavo, pievienojot sojas mērci un terijaki mērci.
| Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
|---|---|---|---|---|
| Funchoza | 221.5 | 9.9 | 10.9 | 21 |
| paprikas | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| Burkāns | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Sīpoli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Vistas fileja | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| Sojas mērce | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
| Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Gurķi | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| Ķiploki | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Vista | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |