Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. Makaroni, makaroni
  2. ➠ Funchoza ar vistu, gurķiem un papriku

Funchoza ar vistu, gurķiem un papriku

Funchoza Pan
Funchoza ar vistu

Jums nav jābrauc uz citām valstīm, lai iegūtu eksotisku ēdienu. Ar nelielu iztēli jūs varat gatavot ēdienus no tālās Āzijas savā mājas virtuvē, piemēram, funchose ar vistu.

Sastāvdaļas: funchose, vistas fileja, paprika, burkāni, gurķi, sīpoli, sāls, malti melnie pipari, koriandrs, garšaugi, sojas mērce, sezama eļļa, citrona sula, malts ingvers, ķiploki, augu eļļa
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 77,6 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 30 minūtes.
Vērtējums
Funchoza Pan
Funchoza ar vistas fileju

Ja jums patīk dažādas pastas, tad jums vienkārši jāizmēģina pastas eksotiskā versija - funchose ar vistas fileju. Jā, šis Āzijas ēdiens ir pikants un neparasts, bet tieši tāpēc tas paliks atmiņā uz ilgu laiku, jo paver jaunu gardu garšu.

Sastāvdaļas: vistas fileja, funchose, burkāns, sīpols, gurķis, paprika, koriandrs, zaļais sīpols, sāls, malti melnie pipari, saulespuķu eļļa
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 83,9 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 20 minūtes.
Vērtējums
Funchoza Pan
Funchoza ar vistu, gurķi un pipariem sojas mērcē

Funchoza visbiežāk tiek pagatavota ar vistu un dārzeņiem. Traukā ir maz kaloriju un tajā pašā laikā sirsnīgi un garšīgi. Šajā receptē ir ierosināts vistu 3 stundas iepriekš marinēt sojas mērcē un pēc tam apcept, pievienojot vīnu, kas ēdienam piešķirs smalku vilinošu noti. Gatavam ēdienam svaigu garšu pievieno svaigu gurķi un zaļos sīpolus.

Sastāvdaļas: vistas fileja, funchose, paprika, gurķi, sojas mērce, zaļais sīpols, sausais baltvīns, sezama sēklas, malti melnie pipari, augu eļļa
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 93,9 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 30 minūtes.
Vērtējums
Funchoza Pan
Funchoza ar vistu, gurķiem un tomātiem

Āzijas virtuves cienītājiem šī recepte iesaka pagatavot oriģinālu un zemu kaloriju ēdienu ar funchose. Dārzeņi padara ēdienu veselīgāku. Tas ātri sagatavojas. Pasniedz karstu vai aukstu.

Sastāvdaļas: vistas fileja, funchose, gurķi, svaigi tomāti, paprika, sīpoli, ķiploki, sezama sēklas, sojas mērce, garšaugi, sāls, augu eļļa
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 82,2 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 30 minūtes.
Vērtējums
Funchoza Pan
Funchoza ar vistu, gurķi un papriku

Neticami gardu funchose var pagatavot ar maigiem vistas gabaliņiem un sulīgiem dārzeņiem. Pievienojiet gurķus un papriku, un ēdiens iemirdzēsies jaunās krāsās! Šī ir ļoti mutē kūstoša uzkoda, kuru vēlaties gatavot vēl un vēl!

Sastāvdaļas: funchose, vistas gaļa, gurķi, paprika, burkāni, sojas mērce, augu eļļa, sāls, malti melnie pipari
Kaloriju saturs: Kaloriju saturs: 101,1 Kcal
Gatavošanas laiks: Gatavošanas laiks: 20 minūtes.
Vērtējums

10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas pastā, makaronu rubrikā

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Funchoza 221.5 9.9 10.9 21
paprikas 27 1.3 0.1 5.3
Gurķi 14 0.8 0.1 2.5
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Burkāns 35 1.3 0.1 6.9
Vistas fileja 110 21 2.5 0
Sojas mērce 53 8.1 0.6 4.1
Zaļie 32.6 1.9 1 3.9
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Sezams 565 19.4 48.7 12.2

Makaroni, makaroni

parādīt vairāk