Aveņu ievārījums ar citronu
0
2198
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
255,5 kcal
Porcijas
1,5 l.
Gatavošanas laiks
40 minūtes
Olbaltumvielas *
1,4 gr.
Tauki *
0,5 gr.
Ogļhidrāti*
59,4 g
Es gribētu ieteikt vienu no garšīgākajām aveņu ievārījuma ar citronu receptēm. Ievārījums tiek pagatavots vienkārši un ātri, īsā termiskās apstrādes dēļ tiek saglabāts liels daudzums noderīgu vitamīnu. Veselīgs ievārījums ir ideāli piemērots plānām pankūkām.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Sagatavojiet visas sastāvdaļas, kas nepieciešamas citronu aveņu ievārījuma pagatavošanai. Rūpīgi kārtojiet avenes. Ja nepieciešams, ielieciet avenes sietā, viegli izskalojiet un ļaujiet liekajam šķidrumam notecēt. Nomazgātas ogas sasmalcina ar iegremdējamu blenderi līdz gludai. Nomazgājiet citronu un pārlejiet ar verdošu ūdeni.
Izbaudi!