Liellopa gulašs ar žāvētām plūmēm
Liellopu gaļa un žāvētas plūmes labi sader viena ar otru gulašā. Žāvētas plūmes pievieno gaļai patīkamas saldas notis un piepilda ēdienu ar izsmalcinātu aromātu.
| Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
|---|---|---|---|---|
| Liellopu gaļa | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
| Kviešu milti | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Sīpoli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Burkāns | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Skābais krējums | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Ķiploki | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Kartupeļi | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Saulespuķu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| paprikas | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |