
Liellopa sirds gulašs ar mērci
Liellopa sirds gulašs ir ne tikai garšīgs, bet arī ļoti barojošs. Sagatavojot šādu gulašu vakariņām, jūs iepriecināsit savus mīļos ar jaunu oriģinālu garšu, dažādosiet un bagātināsiet savu uzturu.
Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
---|---|---|---|---|
Sīpoli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Kviešu milti | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Liellopu gaļa | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Tomātu pasta | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Burkāns | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Lauru lapa | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Saulespuķu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Skābais krējums | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Smalkais cukurs | 399 | 0 | 0 | 100 |