
Okroshka ar marinētiem gurķiem
Okroshka tiek uzskatīta par aukstu vasaras zupu, jo tajā ir svaigi dārzeņi. Bet, ja pievienojat marinētus gurķus, šo ēdienu var pagatavot ziemā vai dažādot vasaras ēdienkarti.
Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
---|---|---|---|---|
Majonēze | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Kartupeļi | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Gurķi | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Skābais krējums | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Zaļie | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Citronu sula | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
Zaļie sīpoli | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Sinepes | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
Vārīta desa | 209 | 17 | 16 | 0 |
Citronu skābe | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |