Ābolu un ķirbju biezenis ziemai
0
283
Virtuve
Pasaule
Kaloriju saturs
156 kcal
Porcijas
0,5 l.
Gatavošanas laiks
40 minūtes
Olbaltumvielas *
0,7 g
Tauki *
0,3 g
Ogļhidrāti*
38,1 gr.
Noderīga ražas novākšana no āboliem un ķirbjiem ziemai. Biezenis satur nelielu daudzumu cukura, ir viegli sagremojams, kalpos kā viegla uzkoda, deserts, kā arī lielisks papildinājums mājās gatavotām precēm.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Ievietojiet ķirbi un ābolus vārīšanas traukā. Ielejiet ūdeni, pievienojiet cukuru un kanēli, ielieciet uz plīts. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam pazemina plīts temperatūru un, maisot, uzvāra izejvielas divdesmit līdz divdesmit piecas minūtes, līdz tās ir mīkstas. Piecas minūtes pirms vārīšanas pievienojiet citrona sulu.
Labu apetīti!