Rozā lasis krāsnī ar sieru
Garšīgs un maigs rozā lasis ar apetīti rosinošu siera garoziņu krāsnī. Šādas zivis sagatavošana neaizņem daudz laika, bet izskatās vienkārši lieliski! Viesi būs priecīgi!
| Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
|---|---|---|---|---|
| Rozā lasis | 140 | 20.5 | 6.5 | 0 |
| Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Kviešu milti | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Majonēze | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Sīpoli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| parmezāna siers | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Rozā laša fileja | 116 | 20 | 4 | 0 |
| Citrons | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| Saulespuķu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Smalkais cukurs | 399 | 0 | 0 | 100 |