Salāti ar kalmāriem, olām, sīpoliem un burkāniem
0
1266
Virtuve
Eiropas
Kaloriju saturs
127,4 kcal
Porcijas
4 ports.
Gatavošanas laiks
30 minūtes.
Olbaltumvielas *
24,5 g
Tauki *
9,6 gr.
Ogļhidrāti*
4,5 gr.
Iekļaujot burkānus salātos ar kalmāriem, jūs varat sasniegt ne tikai spilgtumu, bet arī izteiksmīgu pikantu garšu. Un tas viss tāpēc, ka mēs izmantojam korejiešu valodā vārītus burkānus. Gatavam ēdienam tas piešķir īpašu sulīgumu un kraukšķīgu tekstūru. Kalmāri šādā "apkārtnē" lieliski atklāj savu dabisko garšu un labvēlīgi parāda maigu mīkstumu. Majonēze ir ideāli piemērota kā mērce, bet svaigi pētersīļi - kā rotājums.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Ielejiet sasmalcinātus sīpolus, olu gabaliņus salātu traukā kalmāriem un burkāniem un pievienojiet majonēzi pēc garšas. Mēs sajaucam visas sastāvdaļas un nogaršojam salātus. Ja nepieciešams, pievienojiet sāli un neaizmirstiet par maltiem melnajiem pipariem. Pasniedziet salātus tūlīt pēc vārīšanas, dekorējot virsmu ar svaigiem pētersīļiem un dažiem korejiešu burkāniem.
Labu apetīti!