Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Pekinas kāpostu un franču sinepju salāti

Pekinas kāpostu un franču sinepju salāti

0
1340
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 81,2 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 10 min.
Olbaltumvielas * 8,2 gr.
Tauki * 4,4 gr.
Ogļhidrāti* 5,3 gr.
* uz 100 gr. produkts
Pekinas kāpostu un franču sinepju salāti
Saturs

Jūs varat atrast milzīgu skaitu vienkāršu un interesantu Pekinas kāpostu salātu recepšu, kas tiek pagatavotas dažu minūšu laikā, kad viesi jau atrodas pie sliekšņa. Es iesaku pagatavot salātus ar ķīniešu kāpostiem un franču sinepēm. Šī recepte radās spontāni un iesakņojās mūsu ģimenē.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Sagatavojiet sastāvdaļas, kas nepieciešamas jūsu izsmalcinātajiem salātiem.
solis 2 no 5
Bumbierus labi nomazgā, nosusina, izņem serdi un sagriež mazos kubiņos.
solis 3 no 5
Nogrieziet vajadzīgo ķīniešu kāpostu daudzumu un sasmalciniet to plānās šķēlītēs. Pārnes uz sagatavotu salātu bļodu. Diļļu zaļumus labi noskalo un nosusina, ar nazi smalki sakapā. Liek salātu bļodā. Labi nomazgājiet citronu. Noņemiet citrona miziņu ar smalku rīvi, nepieskaroties baltajai daļai.
solis 4 no 5
Izmantojot krūzi, izspiediet citrona sulu. Sagatavojiet salātu mērci. Mazā bļodā apvienojiet svaigi spiestu citrona sulu, citrona miziņu, saulespuķu eļļu un franču sinepes. Pievieno sāli, visu kārtīgi samaisa. Salātu bļodā ielieciet sasmalcinātus bumbierus, piepildiet ar mērci. Rūpīgi samaisiet.
solis 5 no 5
Pasniedziet salātus porcijās, pēc vēlēšanās izrotājiet ar bumbieru šķēlītēm.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *