Kārtaino sēņu salāti
Tiem, kam sēnes patīk tikpat ļoti kā man, vēlos ieteikt interesantu kārtaino salātu recepti ar sēnēm. Puff salāti vienmēr izskatās īpaši svinīgi.
| Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
|---|---|---|---|---|
| Žāvētas plūmes | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
| Gurķi | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| Majonēze | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Svaigi šampinjoni | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
| Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Korejiešu burkāni | 110 | 1 | 9 | 7 |
| Kūpināta vistas fileja | 123 | 17 | 6 | 0.4 |
| Sīpoli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Zaļie | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Kūpināta vista | 184 | 27.5 | 8.2 | 0 |