Malto gaļu un rīsu ežus lēnā plītī

10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas kotlešu rubrikā

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Maltā gaļa 165.9 14.7 11.6 0.7
baltie rīsi 365 7.1 0.7 78.7
Burkāns 35 1.3 0.1 6.9
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Ķiploki 14.9 0.7 0 3
Skābais krējums 206 2.5 20 3.4
Lauru lapa 313 7.6 8.4 48.7
sezama eļļa 899 0 99.9 0