Rauga mīkla baltumiem

Mīklas rubrikā 10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Kviešu milti 334 10.3 1.1 68.9
Sausais raugs 44 3.6 1.6 4.2
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Govs piens 75 3.4 4.7 4.8
Kefīrs 41 3.6 1.5 3.6
Svaigs raugs 22 1.8 0.8 2.1
Maltā gaļa 165.9 14.7 11.6 0.7
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2
Saulespuķu eļļa 899 0 99.9 0