Zemeņu ievārījums ar pektīnu ziemai
Smalks zemeņu ievārījums ir piemērots ne tikai kā pildījums cepšanai, bet arī kā neatkarīgs deserts. Pektīna pievienošana padarīs kārumu vēl biezāku.
| Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
|---|---|---|---|---|
| Smalkais cukurs | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Zemeņu | 41 | 0.8 | 0.4 | 7.5 |
| Pārtikas želatīns | 355 | 87.2 | 0.4 | 0.7 |
| Citronu skābe | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
| Citrons | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| Agara agars | 378 | 8.5 | 0.3 | 83 |
| Zhelfix | 109 | 0.9 | 0 | 26.4 |
| Pektīns | 155 | 1 | 1 | 35 |
| Meža zemene | 38.1 | 0.9 | 0.4 | 9 |
| Saldētas zemenes | 33 | 0.7 | 0.3 | 7.4 |