kediaman
➠ Makanan ringan
➠ Makanan ringan
➠ Lempeng pisang dengan susu

Lempeng pisang dengan susu

2042

Dapur Orang Eropah

Kandungan kalori 192 kkal

Bahagian 2 pelabuhan.

Masa memasak 35 minit

Protein * 8.2 gr.

Lemak * 4.7 gr.

Karbohidrat * 9.6 gr.

Kandungan

Pisang untuk penkek diambil paling masak dan terlalu matang. Tidak seperti penkek, mereka tidak dihaluskan dengan pengisar. Doh untuk pancake pisang diuli dengan susu dan tanpa baking soda dan baking powder. Lempengnya nipis, berliang dan mempunyai rasa aftertaste dan aroma tropika yang halus. Di samping itu, hidangan ini sihat, kerana satu pisang mengandungi norma harian vitamin C dan B.

Bahan-bahan

Pisang 1 PC. Telur 1 PC. Tepung Gandum 1.5 sudu besar Susu lembu 1 sudu besar

Proses memasak

Sediakan semua item untuk membakar penkek pisang. Ambil susu dengan peratusan lemak. Anda tidak perlu menambahkan gula ke dalam adunan, kerana pisang itu manis. Anda boleh menggantikan tepung dengan semolina.

Kupas pisang dan potong dengan garpu untuk meninggalkan kepingan kecil.

Masukkan tepung, susu dalam jumlah yang dikira ke pisang cincang dan pukul telur. Campurkan bahan-bahan ini dengan garpu. Sekiranya anda mengambil semolina dan bukannya tepung, biarkan doh selama 10 minit sehingga semolina membengkak.