Bubur Herculean dengan labu di atas air

0
894
Dapur Orang Rusia
Kandungan kalori 96.7 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 60 minit
Protein * 4.8 gr.
Lemak * 8.1 gr.
Karbohidrat * 7.8 g
Bubur Herculean dengan labu di atas air

Bubur Herculean dengan labu ternyata cerah dan enak, warna oren menaikkan mood, dan khasiat bermanfaat menenangkan tubuh dengan tenaga. Sarapan pagi ini pasti menarik untuk kanak-kanak.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 5
Ukur jumlah oatmeal yang diperlukan, periksa serpihan serpihan.
langkah 2 daripada 5
Goreng tepung oat dalam kuali kering selama 3 minit, kacau selalu.
langkah 3 daripada 5
Masukkan bijirin ke dalam periuk, tuangkan air mendidih di atasnya, masukkan mentega, kacau dan tutup periuk. Biarkan bubur selama satu jam.
langkah 4 daripada 5
Potong kacang dan goreng dalam kuali kering. Potong labu menjadi kiub, rebus selama 10 minit dan kemudian bersihkan dengan pengisar.
langkah 5 daripada 5
Masukkan madu dan kayu manis ke dalam bubur oatmeal yang sudah siap, secukupnya, campurkan, di atas dengan puri labu dan taburkan kacang.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *