Salmon merah jambu diperap dengan lobak merah dan bawang

0
1880
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 116 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 70 minit
Protein * 7.5 g
Lemak * 6.2 gr.
Karbohidrat * 26.3 gr.
Salmon merah jambu diperap dengan lobak merah dan bawang

Salmon merah jambu adalah ikan sihat yang boleh didapati di kedai pada bila-bila masa sepanjang tahun. Terdapat banyak resipi yang berbeza untuk membuat salmon merah jambu. Hari ini saya ingin berkongsi resipi salmon merah jambu yang diperap dengan lobak merah dan bawang. Hidangannya ternyata berair dan lembut, ia boleh dijadikan hidangan sendiri atau sebagai tambahan lauk untuknya.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 13
Bilas salmon merah jambu dengan bersih di bawah air yang mengalir. Tanggalkan kepala, lepaskan ekor dari inti dan sirip. Bilas lagi di bawah air dan keringkan dengan tuala kertas. Potong bangkai salmon merah jambu ke dalam stik.
langkah 2 daripada 13
Letakkan sebilangan kecil tepung gandum di atas pinggan, tambahkan garam dan kacau campuran sehingga sebati. Gulungkan kepingan salmon merah jambu dalam bahan kering di kedua-dua belah pihak.
langkah 3 daripada 13
Panaskan kuali dalam api sederhana dan goreng kepingan salmon merah jambu sehingga coklat keemasan di kedua-dua belah pihak.
langkah 4 daripada 13
Letakkan salmon merah jambu goreng di atas loyang yang telah disediakan.
langkah 5 daripada 13
Letakkan loyang dalam ketuhar yang dipanaskan selama 20 minit dan masak pada suhu 200 darjah.
langkah 6 daripada 13
Sementara itu, sediakan pengasam. Kupas bawang, bilas di bawah air, dan kemudian potong kecil.
langkah 7 daripada 13
Basuh wortel hingga bersih di bawah air, kemudian kupas dengan pengupas sayur dan parut pada parut wortel Korea atau potong dengan jalur nipis.
langkah 8 daripada 13
Masukkan bawang ke dalam kuali yang telah dipanaskan terlebih dahulu dengan minyak sayuran dan goreng hingga lembut.
langkah 9 daripada 13
Kemudian letakkan wortel yang telah siap, kacau sebati, kacau sekali-sekala, goreng selama lebih kurang 5-7 minit.
langkah 10 daripada 13
Tambahkan sedikit air minuman sehingga menutupi sayur-sayuran sepenuhnya. Kemudian tuangkan esen cuka, masukkan lada hitam dan daun salam, kacau rata dan reneh selama lebih kurang 15 minit dengan api kecil.
langkah 11 daripada 13
Apabila cecair hampir tersejat, tambahkan jumlah tepung jagung yang diperlukan, yang sebelumnya dicairkan dalam sedikit air minuman. Gaul rata dan reneh selama beberapa minit.
langkah 12 daripada 13
Sebarkan perapan yang telah disiapkan secara merata ke atas salmon merah jambu. Kemudian letakkan semula di dalam ketuhar dan masak selama 5-7 minit lagi.
langkah 13 daripada 13
Angkat perlahan salmon merah jambu yang telah diasinkan dengan lobak merah dan bawang dari oven, sejukkan sedikit dan hidangkan sedikit demi sedikit.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *