Okroshka dengan ayam

0
1092
Dapur Orang Rusia
Kandungan kalori 64 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 20 minit.
Protein * 7.1 gr.
Lemak * 2.8 gr.
Karbohidrat * 2.4 gr.
Okroshka dengan ayam

Kami menawarkan resipi lain untuk membuat okroshka - dengan kefir dan air mineral. Kombinasi penyegar yang menarik dari bahan-bahan ini akan memberi anda rasa okroshka baru. Kami juga akan menambah banyak sayur-sayuran dan sayur-sayuran, dan ayam akan menjadi ramuan daging. Versi okroshka yang ringan dan diet akan menarik bagi mereka yang mengikuti gambar itu, dan juga penyokong pemakanan yang betul.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Masukkan telur ke dalam periuk dan masukkan api, rebus hingga masak selama 10-12 minit. Kemudian kami mengalirkan air dan biarkan telur sejuk. Kami mencuci fillet ayam di bawah air, menepuknya dengan tuala kertas. Potong fillet menjadi kiub kecil, masukkan ke dalam periuk, bakar. Didihkan, masukkan garam dan daun salam dan rebus selama 4-5 minit. Kemudian angkat dari api dan masukkan ayam di atas pinggan, biarkan sejuk.
langkah 2 daripada 6
Kami membersihkan telur rebus dan memotongnya menjadi kiub kecil. Bilas timun dan potong menjadi kiub kecil. Kami mencuci lobak dan memotongnya menjadi kiub kecil.
langkah 3 daripada 6
Kami mencuci hijau, mengeringkannya dan mencincang halus.
langkah 4 daripada 6
Dalam bekas yang dalam, campurkan kefir, air mineral dan cuka, gaul rata.
langkah 5 daripada 6
Masukkan ayam rebus, sayur-sayuran dan herba ke dalam jisim cair, garam, lada dan campurkan semuanya dengan baik.
langkah 6 daripada 6
Biarkan okroshka yang sudah siap dibancuh sedikit dan sejuk di dalam peti sejuk. Okroshka sudah siap, anda boleh menghidangkannya di atas meja!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *