kediaman
➠ Zucchini
➠ Hiaskan zucchini
➠ Sayuran panggang dengan cuka balsamic

Sayuran panggang dengan cuka balsamic

4147

Dapur Kaukasia

Kandungan kalori 47.6 kkal

Bahagian 6 pelabuhan.

Masa memasak 50 minit

Protein * 3.1 gr.

Lemak * 4.6 gr.

Karbohidrat * 5.1 gr.

Kandungan

Sayuran panggang akan melengkapkan hidangan daging atau ikan dengan sempurna. Semasa memilih sayur-sayuran untuk dibakar, perhatikan bahawa mereka mesti mempunyai ketumpatan yang hampir sama sehingga mereka boleh dibakar pada arang pada masa yang sama. Gabungan terung, zucchini dan lada bel sangat bagus untuk memanggang.

Bahan-bahan

Zucchini 2 keping. Lada loceng 2 keping. Terung 2 keping. Untuk pengasam: Cuka balsamic 1 sudu kecil Sos soya 2 sudu besar Minyak sayuran 2 sudu besar

Proses memasak

Potong tangkai terung yang telah dibasuh, dan potong sayur menjadi cincin, ketebalannya kira-kira 1.5 cm.

Basuh, keringkan dan potong zucchini menjadi cincin kecil.

Bilas paprika, keringkan dengan tuala kertas, potong buah menjadi dua, lepaskan bahagian dalam dengan biji. Potong setiap setengah lada menjadi kepingan besar.