Lempeng PP dengan kefir
0
3646
Dapur
Orang Rusia
Kandungan kalori
184.5 kkal
Bahagian
1 pelabuhan.
Masa memasak
15 minit.
Protein *
11 gr.
Lemak *
8.6 gr.
Karbohidrat *
23.3 gr.
Hidangan seperti itu akan menjadi sarapan pagi yang sihat dan enak untuk pemakanan pemakanan yang betul. Makanan yang sihat memang sedap, tetapi anda benar-benar mahu makanan itu sedap pada masa yang sama. Dengan menggantikan tepung gandum dengan oatmeal dan mengeluarkan gula dari resipi klasik, anda mendapat penkek gebu dan gebu tanpa kalori yang tidak perlu. Memasak adalah ringkas dan cepat dan tidak memerlukan masa yang lama untuk disedut.
