Rebusan sayur dengan daging cincang
Untuk makan tengah hari yang enak dan menyelerakan, rebusan sayur dengan daging cincang adalah pilihan terbaik. Hidangan boleh dihidangkan sendiri atau sebagai lauk.
| Produk 100g | Kcal | Protein | Lemak | Karbohidrat |
|---|---|---|---|---|
| Terung | 24 | 1.2 | 0.1 | 4.5 |
| Lobak | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Bawang | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Kubis putih | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
| Lada loceng | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| Minyak sayuran | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Zucchini | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| Kentang | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Bawang putih | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Kembang kol | 30 | 2.5 | 0.3 | 4.2 |