kediaman
➠ Salad untuk musim sejuk
➠ Salad sayur pelbagai jenis untuk musim sejuk
➠ Salad Uncle Bens dengan nasi untuk musim sejuk

Salad Uncle Bens dengan nasi untuk musim sejuk

3960

Dapur Orang Rusia

Kandungan kalori 100.9 kkal

Bahagian 3 l.

Masa memasak 1 d.

Protein * 1.7 gr.

Lemak * 2.9 gr.

Karbohidrat * 24.1 gr.

Salad Uncle Bens dengan nasi untuk musim sejuk

Kandungan

Kombinasi selera, cabai, dan nasi dalam sos tomato yang menyelerakan akan memberikan anda keseronokan yang indah. Billet rasanya lebih enak daripada jenama global, walaupun idea untuk resepnya berasal dari Uncle Bens dan memperoleh banyak variasi dari pelbagai bahan.

Bahan-bahan

Proses memasak

Kupas zucchini yang telah dibasuh dan keluarkan inti dengan biji. Sekiranya zucchini masih muda dengan kulit halus dan luka yang hampir tidak kelihatan, tidak perlu membersihkannya. Potongnya menjadi kiub sederhana.

Bilas lada, potong inti dengan biji dan potong menjadi kotak kecil.

Kupas wortel, bilas dan parut dengan kasar. Keluarkan sekam dari bawang dan potong halus.

Kupas bawang putih, bilas dan jalankan penekan. Satukan dengan minyak.

Basuh lada panas, potong bulatan nipis. Sekiranya anda mahukan hasil panen yang lebih tajam, biarkan biji, jika tidak, angkat.

Tuangkan air mendidih ke atas tomato selama satu minit, masukkan ke dalam air sejuk dan kupas. Putar tomato dalam penggiling daging.

Pindahkan semua sayur-sayuran ke dalam periuk yang berat, tambahkan tomato puri, musim dengan minyak bawang putih, taburkan dengan garam dan gula dan kacau rata. Masak benda kerja dengan api sederhana dari mendidih selama 30 minit, kacau dengan spatula kayu.

Bilas beras di bawah air yang mengalir dan masukkan ke dalam sayur. Kecilkan api dan padamkan selama 30 minit lagi.

5 minit sebelum memasak, tambahkan cuka dan setelah waktu yang ditetapkan, sebarkan salad di antara balang steril. Balikkan bekas dan tutup dengan selimut sehingga sejuk sepenuhnya selama sehari.

Selamat menjamu selera!