Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salad eksotik dengan nanas

Salad eksotik dengan nanas

0
559
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 71.4 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 30 minit.
Protein * 1.2 gr.
Lemak * 4.8 gr.
Karbohidrat * 8.1 gr.
* setiap 100 gr. produk
Salad eksotik dengan nanas
Kandungan

Salad buah ini boleh disediakan untuk pesta kanak-kanak dan sebagai pencuci mulut untuk sebarang kesempatan. Ia ringan dan berwarna, tetapi pada masa yang sama memuaskan rasa lapar dan menggantikan pencuci mulut gula dengan kombinasi rasa buah.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Anda boleh membeli campuran salad atau mengumpulkan sayur mengikut kehendak anda. Pakej yang dibeli di pasar raya siap dimakan, masukkan salad ke dalam mangkuk salad.
langkah 2 daripada 6
Bilas alpukat yang sudah matang, potong separuh di sepanjang tulang dan putar kepingan yang saling bertentangan untuk mengeluarkan tulang. Keluarkan pulpa dengan sudu dan potong menjadi kiub sederhana.
langkah 3 daripada 6
Potong nanas menjadi kiub dan letakkan dengan alpukat di atas selada. Kupas limau gedang, keluarkan partisi putih dan filem, potong dan hantar ke mangkuk salad.
langkah 4 daripada 6
Kupas pomelo, juga keluarkan semua kelebihan dari pulpa dan potong.
langkah 5 daripada 6
Keluarkan kulit dari kiwi dan bentuk menjadi kiub. Letakkan dengan baki buah dengan pomelo.
langkah 6 daripada 6
Masukkan minyak aromatik ke dalam salad dan kacau hingga rata. Sekiranya dikehendaki, anda boleh mengisi dengan yogurt biasa dan bukannya mentega. Salad eksotik sudah siap!

Selamat menjamu selera!

 

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *